Санкт-Петербургское диабетическое общество приступило к реализации проекта по скандинавской ходьбе для людей с диабетом «Идем правильным курсом!». Этот проект поддержан грантом Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленным Фондом президентских грантов.
Темой первостепенной важности для профилактики тяжелых осложнений сахарного диабета является адекватная дозированная физическая нагрузка. По оценке ведущего специалиста по лечебной физкультуре, зав. кафедрой ЛФК и спортивной медицины ФГБОУ ВО СЗГМУ им.И.И. Мечникова Е.А. Гавриловой, «спортивная ходьба с палками является эффективным вариантом в комплексной программе профилактики осложнений сахарного диабета, коррекции гипергликемии и гиперинсулинемии, снижении избыточной массы тела больных диабетом».
Однако, пациенты с диабетом редко практикуют скандинавскую ходьбу для улучшения состояния своего здоровья, причин для этого несколько:
1. В связи с отсутствием сертифицированных инструкторов по скандинавской ходьбе для людей с диабетом, прошедших специальную подготовку, в Санкт-Петербурге не проводятся бесплатные занятия скандинавской ходьбой для этой категории населения.
2. Врачи-эндокринологи и врачи общей практики, к которым постоянно обращаются люди с диабетом, недостаточно информированы о пользе скандинавской ходьбы в предупреждении осложнений сахарного диабета, поэтому редко рекомендуют своим пациентам данный вид физической нагрузки.
3. Пациенты с сахарным диабетом не имеют необходимой мотивации для занятий скандинавской ходьбой, не знают, где и когда могут принять участие в бесплатных занятиях у квалифицированных инструкторов.
Целью нашего проекта является организация медико-социальной инфраструктуры, обеспечивающей активное участие людей с диабетом в занятиях скандинавской ходьбой для профилактики осложнений диабета.
Для достижения данной цели мы планируем решить три основные задачи:
- подготовка сертифицированных инструкторов по проведению бесплатных занятий скандинавской ходьбой для пациентов с диабетом на базе районных центров физической культуры, спорта и здоровья и комплексных центров социального обслуживания населения;
- повышение информированности врачей-эндокринологов и врачей общей практики о пользе скандинавской ходьбы для профилактики сахарного диабета и его осложнений;
- повышение мотивации пациентов с диабетом к занятиям скандинавской ходьбой.
Решение этих задач возможно только в конструктивном сотрудничестве с органами государственной власти, отвечающими как за здравоохранение, так и за развитие физической культуры, поэтому проект реализуется совместно с ведущими профильными комитетами Администрации Санкт-Петербурга.
Важной особенностью проекта является сотрудничество с ведущими специалистами кафедры лечебной физкультуры и спортивной медицины ФГБОУ ВО СЗГМУ им И.И. Мечникова Минздрава России в части разработки научно обоснованных методик проведения занятий скандинавской ходьбой для людей с диабетом.
В настоящее время идет разработка памятки для пациентов с сахарным диабетом по скандинавской ходьбе, а также методических рекомендаций для врачей о скандинавской ходьбе как средстве профилактики сахарного диабета и его осложнений.